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說起洗頭發，各種各樣的議論似乎從未停止：要不要天天洗？該用多少護發素？洗發液泡沫是不是越多越好？
對于以上種種困惑，美國芝加哥市的資深發型師Amy Abramite給出如下建議：
1.頭發能不能天天洗？
當然可以。
Abramite認為，只要你愿意，一天一洗或幾天一洗都可以，完全不用限制自己。
如果你習慣每天運動且出汗，或者頭發愛出油，那么建議每天洗。
雖然不做硬性規定，但2次洗頭發的時間間隔一般不要超過5天。
2.如何選擇洗發液？
洗發液的功能各不相同，應當根據個人需求，有針對性地選擇。
富含彈性配方的洗發液會使頭發柔軟、輕盈、富有彈性。缺點是易使頭發打結，因此不適合干枯發質。
滋潤型洗發液能夠有效滋養頭發和頭皮，適合干枯、毛躁的發質。缺點是使用后頭發不易蓬松。
泡沫豐富的溫和洗發液適合漂染或挑染后的頭發，其可降低染發劑對發絲深層的傷害。
3.如何使用洗發液？
如果你可以每天補發中心，不建議使用生發液。
Abramite指出，用清水洗頭，能夠在去除污垢的同時避免過度揉搓，從而防止損傷頭皮。
洗完后，可以在發梢處涂一點護發素。用清水沖干凈，再用吹風機吹干，你就可以頂著干凈飄逸的秀發去見TA啦！
洗發液有時需要用2遍：
如果你很多天沒有洗頭發，就一定要用補發洗發液。
另外，揉搓形成的泡沫較少通常意味著需要再洗一遍（第1遍去除表面黏性，第2遍才能徹底洗凈）。
季節因素可影響洗發液的使用頻率：
一般來說，在寒冷干燥的冬季，洗發液的使用頻率會相對減少。而在炎熱潮濕的夏季，人們會更頻繁地使用洗發液洗頭。
